Cum sa gestionezi simptomele keratozei pilare si sa imbunatatesti aspectul pielii

keratoza pilara

Pielea este cel mai mare organ al corpului uman avand numeroase functii de protectie a organismului in fata agentilor patogeni si a radiatiilor ultraviolete, reglarea temperaturii, creeaza vitamina D esentiala pentru sanatate si ne ajuta sa simtim tactil lucrurile din mediul inconjurator.

Cu totii ne dorim o piele frumoasa, cu aspect sanatos si luminos, insa, in unele cazuri, anumiti factori de mediu, poluarea, alimentatia sau alte afectiuni pot afecta starea de sanatate a acesteia.

Keratoza pilara este o afectiune dermatologica des intalnita care se manifesta prin aparitia unor pete si umflaturi pe suprafata pielii. Este inofensiva, neavand consecinte grave asupra sanatatii, insa poate fi deranjanta estetic.

Iti prezentam in continuare ce este keratoza pilara si cum se manifesta, cauzele, metodele de tratament, dar si cele mai benefice tehnici pentru gestionarea simptomelor si ce substante trebuie evitate.

cum se manifesta keratoza pilara

Keratoza pilara, cunoscuta si sub numele de keratoza foliculara, determina aparitia unor mici cosuri formate din celule moarte sau keratina ale foliculilor pilosi. Apare in proportie de 60% la adolescent si aproximativ 40% la adulti.

Chiar daca nu prezinta simptome grave si nu pune sanatatea in pericol, pentru multi dintre cei care sufera de keratoza pilara este deranjanta estetic si afecteaza stima de sine.

Umflaturile cu aspect de cos, numite papule, apar pe zone caracteristice ale bratelor, coapse, fese sau fata. De regula, au culoarea pielii sau rosie pe pielea deschisa la culoare, si maro pe pielea cu un pigment mai inchis.

Se manifesta mai frecvent in sezonul rece, atunci cand pielea este mai uscata sau la trecerea dintre anotimpuri, din cauza schimbarilor de temperatura.

Semnele si manifestarile keratozei pilare includ:

  • Umflaturi de mici dimensiuni, nedureroase
  • Piele uscata
  • Aparitia unor bubite pe suprafata pielii.

Desi nu provoaca durere, in unele cazuri, keratoza pilara poate da senzatia de mancarime si se agraveaza in conditii de umiditate scazuta din timpul sezonului rece. Ulterior, isi reduce aspectul in timpul sezonului cald, atunci cand umiditatea este mai mare.

Care sunt cauzele si factorii de risc ai keratozei pilara?

cauze keratoza pilara

Keratoza pilara este o afectiune comuna a pielii si este rezultatul acumularii de keratina in pori care duce la infundarea acestora, blocand foliculii in crestere. Drept urmare, apare o mica umflatura sau cos in locul unde firul de par ar trebui sa creasca si astfel se formeaza keratoza pilara.

Cauza specifica nu este inca identificata, insa specialistii in dermatologie sustin ca ar putea fi asociata cu alte afectiuni ale pielii precum dermatita atopica sau boli transmise genetic.

Printre factorii de risc care cresc predispozitia keratozei pilara se afla:

  • Varsta – este mai frecventa in randul adolescentilor si tinerilor
  • Obezitatea sau supraponderabilitatea
  • Eczeme pe suprafata pielii
  • Pielea uscata este mai predispusa la keratoza pilara
  • Febra fanului
  • Astm bronsic
  • Predispozitie genetica.

Conform studiilor, femeile sunt mai predispuse in a dezvolta keratoza pilara decat barbatii, iar in unele cazuri poate disparea treptat sau se atenueaza gradual odata cu inaintarea in varsta.

Exista tratament pentru keratoza pilara?

tratament keratoza pilara

Keratoza pilara poate fi diagnosticata in urma unui control clinic la medicul dermatolog, nefiind necesare teste de sange sau analize de laborator. In cazul keratozei pilara transmisa genetic, odata cu inaintarea in varsta, simptomele dispar si nu reprezinta un pericol pentru sanatate, ci doar un disconfort de ordin estetic.

Pentru majoritatea persoanelor, aspectul pielii este extrem de important, asadar, daca iti doresti ca pielea sa fie neteda si fara impuritati, poti apela la un medic dermatolog pentru a-ti recomanda in tratament specific.

Se recomanda produse non-grase de ingrijire, fara parfumuri sau coloranti, care se absorb rapid in piele si mentine nivelul optin de hidratare.

Cele mai frecvente recomandari pentru ameliorarea simptomelor keratozei pilara sunt:

  • Gel exfoliant sau crema de curatare pentru indepartarea celulelor moarte care contin acid salicilic, ceramide sau acid hialuronic
  • Creme hidratante pentru prevenirea pielii uscate
  • Creme care previn acoperirea si infundarea porilor cu Vitamina A.

Primul pas pentru ameliorarea aspectului keratozei pilara este igiena personala. Pielea uscata poate agrava simptomele keratozei pilara, de aceea este important sa introduci in rutina ta zilnica o crema sau un gel intens hidratant pentru a echilibra nivelul de umiditate al pielii. Ureea este o substanta folosita in produsele cosmetice de ingrijire cu efect hidratant si antimicrobian, benefica pentru pielea uscata. De asemenea, acidul hialuronic mentine elasticitatea pielii si reda frumusetea naturala.

Baile calde sunt o alta metoda simpla si eficienta pentru hidratarea pielii uscate, insa nu mai mult de 15 minute. Poti folosi sapunuri neutre, din ingrediente naturale cu actiune hidratanta. Exfolierea pielii se poate realiza cu ajutorul unui burete vegetal sau prosop usor aspru, astfel iti indepartezi eficient celulele moarte de pe suprafata pielii. Pentru ten, se recomanda un buretel special exfoliant cu ajutorul caruia poti aplica gelul sau crema exfolianta.

Ce produse si substante trebuie evitate in cazul keratozei pilara?

ce sa eviti in keratoza pilara

Chiar daca nu exista un tratament specific care sa vindece pe termen lung aceasta afectiune, keratoza pilara poate fi ameliorata si tinuta sub control cu ajutorul produselor hidratante de ingrijire a pielii si respectarea regulilor de igiena.

Exista anumite produse cosmetice de evitat in cazul keratozei pilara. Iata care sunt acestea:

  • Cremele cu textura grasa sau uleioasa – blocheaza porii si pot favoriza inmultirea bacteriilor de la suprafata pielii
  • Cremele cu parfumanti – sunt iritante pentru ten
  • Cremele cu coloranti.

De asemenea, si alimentatia joaca un rol important in ameliorarea simptomelor cauzate de keratoza pilara Anumite alimente pot declansa keratoza pilara sau o pot extinde din cauza factorului inflamator din compozitie si lipsa substantelor nutritive.

Prin urmare, evita urmatoarele alimente pentru a mentine sanatatea organismului si a preveni aparitia afectiunilor dermatologice:

  • Zaharul alb rafinat
  • Sirop de porumb bogat in fructoza
  • Grasimile de tip trans sau nesaturate care se gasesc in mancarea de tip fast-food, carne grasa, margarina, maioneza
  • Carbohidratii rafinati din painea alba, produse de patiserie sau de cofetarie
  • Glutenul poate provoca anumite afectiuni ale pielii din cauza inflamatiei pe care o produce in organism
  • Lactate grase.

Suplimente recomandate pentru frumusetea si sanatatea pielii

AROMĂ ȘI CULOARE 100% NATURALĂ

COLAGEN HIDROLIZAT TIP 1 ȘI 3 PURE PEPTIDE® - 12.500 MG

*Reduce Semnele Vizibile ale îmbătrânirii pielii

*Hidratează Eficient Pielea din Interior către Exterior

*Susține Elasticitatea și Fermitatea Pielii

*Îmbogățește volumul Părului și îi conferă strălucire

*Ajută la Reducerea Durerilor Articulare

189,66 lei TVA inclus

Economisești 26,33 lei

Mai puțin de 6,32 lei per zi de tratament!

Pulbere de Colagen Marin Hidrolizat de Tip 1 și 3 Pure Peptide® cu 10.000 mg

*Adjuvant pentru Frumusețe, Energie și Sănătate Generală

*Susține Frumusețea Pielii din Interior spre Exterior

*Ajută la Încetinirea Procesului de Îmbătrânire a Pielii

*Previne apariția Ridurilor si a Vergeturilor

*Întărește Părul și Unghiile

144,99 lei TVA inclus

Economisești 30,00 lei

Mai puțin de 4,83 lei per zi de tratament!

AROMĂ ȘI CULOARE 100% NATURALĂ

COLAGEN HIDROLIZAT TIP 1 ȘI 3 PURE PEPTIDE® DIN SURSE MARINE CU 10.000 MG

*Susține Hidratarea Pielii din Interior spre Exterior

*Menține Elasticitatea și Fermitatea Pielii

*Ajută la îmbunătățirea Texturii Pielii

*Întărește Părul și Unghiile

*Contribuie la Reducerea Căderii Părului

144,99 lei TVA inclus

Economisești 51,00 lei

Mai puțin de 4,83 lei per zi de tratament!

AROMĂ ȘI CULOARE 100% NATURALĂ

COLAGEN LICHID CU 10.000 MG DE ORIGINE VEGANĂ

*Adjuvant Eficient în Îngrijirea Pielii, a Părului și a Unghiilor

*Susține Elasticitatea și Fermitatea Pielii

*Întărește Părul și Unghiile

*Contribuie la Reducerea Căderii Părului

*Îmbogățește volumul Părului și îi conferă strălucire și vigoare

144,99 lei TVA inclus

Economisești 45,00 lei

Mai puțin de 4,83 lei per zi de tratament!

  • https://dermnetnz.org/topics/keratosis-pilaris
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/keratosis-pilaris/symptoms-causes/syc-20351149
  • https://www.aad.org/public/diseases/a-z/keratosis-pilaris-treatment

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *