Siliciu lichid – beneficii pentru sănătate și frumusețe

On Sale
Sale!
%
Off
12
Save 26?lei
26lei
12%
26
lei
#BESTSELLER
On Sale
Sale!
%
Off
20
Save 40?lei
40lei
20%
40
lei
#BESTSELLER
On Sale
Sale!
%
Off
26
Save 51?lei
51lei
26%
51
lei
On Sale
Sale!
%
Off
24
Save 45?lei
45lei
24%
45
lei

Vitaminele ?i mineralele sunt absolut esen?iale pentru s?n?tate, dar au un rol bine definit ?i ?n men?inerea frumuse?ii pielii, a p?rului ?i a unghiilor. Din categoria mineralelor esen?iale pentru s?n?tate ?i frumuse?e face parte ?i siliciu.?

Siliciul se g?se?te ?n mod natural ?n organismul nostru ?i vei fi surprins? s? afli c?te roluri importante are ?n corp ?i c?t de multe beneficii ne aduce ?n ceea ce prive?te s?n?tatea general?, dar mai ales aspectul frumos ?i ?ntinerit al pielii.

?mb?tr?nirea prematur? ne sperie din ce ?n ce mai tare odat? ce ani trec pe l?ng? noi. Ei bine,? dup? ce vei parcurge acest articol, cu siguran?? vei ad?uga ?i un supliment cu siliciu pe lista suplimentelor pe care? s? le consumi cu ?ncredere dac? ??i dore?ti s? am?ni pe c?t posibil procesul de ?mb?tr?nire a pielii.?

Ba mai mult, dintre toate suplimentele cu siliciu, toate recomand?rile noastre se duc c?tre siliciu lichid. De ce? Forma lichid? a acestuia asigur? o absorb?ie sporit? ?n organism, astfel c? rezultatele vor ap?rea ?ntr-un timp scurt, iar tu te vei bucura la maximum de toate beneficiile impresionante pe care siliciul le are pentru organismul t?u.?

Hai s? descoperim ?n r?ndurile urm?toare mai multe informa?ii despre siliciu, ce beneficii are pentru organismul nostru ?i din ce surse ??i po?i asigura o doz? zilnic? optim? pentru s?n?tatea ?i frumuse?ea ta.

Ce este siliciul?

Dup? cum am men?ionat, siliciul este un mineral care se reg?se?te ?n mod natural ?n organismul nostru. Silciul este al 3-lea cel mai important oligoelement din corpul uman, fiind precedat alte dou? minerale extrem de importante pentru func?ionarea optim? a organismului: fier ?i zinc.?

?tiai c?, la na?tere, ?n organism se reg?se?te mai mult siliciu dec?t mineralul calciu? Ei bine da, ?n primii ani de via?? ne bucur?m de o cantitate foarte mare de siliciu ?n corp. Odat? ce ?naint?m ?n v?rst?, exact ca ?n cazul proteinei structural? colagen, cantitatea de siliciu din organism ?ncepe s? scad?, iar principalul efect negativ pe care aceast? sc?dere ?l aduce este ?mb?tr?nirea organismului.?

Organismul uman con?ine aproximativ 7 grame de siliciu. Acesta este prezent ?n mod predominant ?n ?esuturile conjunctive din corp, mai exact la nivelul pielii, a vaselor de s?nge, ?n cartilaje, oase, din?i, tendoane, p?r ?i unghii. Faptul c? se reg?se?te ?n mare parte la nivelul pielii, p?rului ?i unghiilor ?l face s? fie cunoscut sub numele de ?mineralul frumuse?ii??

De ce siliciu lichid?

Dup? cum am men?ionat, recomandarea noastr? principal? merge c?tre un supliment cu silicu lichid. Sigur, putem asimila siliciu ?i din alimente, ?ns?, adesea, siliciul provenit din alimente nu este absorbit cum trebuie de c?tre corp, motiv pentru care orientarea c?tre un supliment alimentar cu siliciu nu este deloc de neglijat.?

Suplimentele lichide sunt ultima genera?ie ?n industrie, fiind tot mai apreciate ?n special ?n ni?a nutri?iei cosmetice. Fiind deja lichide, acest tip de suplimente se afl? ?n starea ideal? pentru a fi absorbite de organism, astfel c? nu mai este nevoie s? treac? prin numeroase procese organice pentru a fi u?or de absorbit. ?n acest fel, nutrien?ii nu se irosesc ?n tractul intestinal, cu sunt asimila?i de c?tre corp ?n scopuri benefice.?

Dac? tot am comparat siliciul cu colagenul, ambele fiind treptat pierdute de c?tre organism odat? cu ?naintarea ?n v?rst?, ??i recomand?m un supliment lichid care s? le con?in? pe ambele. ?n gama noastr? g?se?ti colagenuri lichide care au ?i doza zilnic? necesar? de siliciu pentru ca pielea ta s? str?luceasc?, unghiile s? se ?nt?reasc?, iar p?rul s? devin? mai puternic.?

De ce siliciu lichid?

Colagenul este cel care confer? structur? pielii noastre. Ei bine, organismul are nevoie de siliciu pentru produce aceast? protein? at?t de important?. Acesta este principalul beneficiul al siliciul pentru frumuse?e. Siliciul se afl? la baza colagenului ?i ac?ioneaz? ca un lipici pentru ?esuturile conjunctive, men?in?ndu-le puternice, flexibile ?i rezistente.

De asemenea, siliciul are rolul de antiinflamator natural. Un antiinflamator reduce considerabil inflama?iile provocare de radicalii liberi, iar ?n acest fel combate efectele nocive ale stresului oxidativ. Siliciul este benefic ?n tratarea problemelor pielii precum eczeme sau psoriazis.?

Elasticitatea pe care o confer? ?esuturilor ?i propriet??ile sale antiinflamatoare sunt la fel de importante ?i pentru p?r ?i unghii. Un supliment cu siliciu te poate ajuta s? ??i ?nt?re?ti firul de p?r ?i s? ob?ii unghii puternice.?

Alte beneficii ale siliciului pentru s?n?tate

  • Contribuie la refacerea ?esutului osos ? Siliciul este unul dintre componentele necesare ale ?esutului osos. Acesta men?ine integritatea oaselor, din?ilor, gingiilor, pielii, dar mai ales a oaselor. Studiile au demonstrat c? siliciul intensific? ac?iunea benefic? a calciului, men?in?nd oasele s?n?toase ?i prevenind degradarea care apare odat? cu v?rsta.?
  • Men?ine s?n?tatea inimii ?? Unul dintre elementele cheie ale s?n?t??ii inimii este siliciul. De ce? Pentru c? inima este un mu?chi, iar siliciul ?nt?re?te mu?chii ?i vasele de s?nge, men?in?nd s?n?tatea inimii.?
  • ?nt?re?te sistemul imunitar ? Siliciul este o parte vital? a pielii ?i a sistemului digestiv. S?n?tatea acestor ?nseamn? un sistem imunitar puternic ?i protec?ie ?mpotriva virusurilor sau a bacteriilor.?

Surse de siliciu ?i doza zilnic? necesar?

Ca surse alimentare de siliciu, exist? c?teva care te pot ajuta s? ??i atingi necesarul zilnic. Acestea sunt fasolea verde, nucile, ardeiul, spanacul ?i merele.

?n ceea ce prive?te suplimentele alimentare, majoritatea dintre ele con?in dioxid de siliciu, benefic pentru organism. ?n general se recomand? ca doz? zilnic? ?ntre 180 ?i 360 mcg de siliciu.

Suplimentele cu colagen din gama noastr? con?in 25 mg de siliciu, cantitatea ideal? pentru ca tu s? ??i po?i atinge cu u?urin?? necesarul zilnic.

Referin?e

https://www.byrdie.com/silica-benefits

https://sunwarrior.com/blogs/health-hub/silica-health-benefits-detox-skin-health

https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/vitamins-and-supplements/supplements/what-is-silica/

https://get-nourished.com/blogs/nourished/the-benefits-of-silica

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.