Retinolul (Vitamina A): Afla totul despre cel mai popular ingredient cosmetic anti-imbatranire

Retinolul este un derivat al vitaminei A cu beneficii importante pentru organismul nostru, insa este recunoscut si pentru proprietatile sale pe care le are asupra pielii, fiind unul dintre cei mai populari ingredienti cosmetici atunci cand vine vorba de efectul anti-imbatranire si de reducere a ridurilor.

Datorita beneficiile sale de stimulare a sintezei de colagen, retinolul este o componenta esentiala a ritualului de rejuvenare si intinerire a tenului matur. Retinoziii ajuta la combaterea ridurilor, a petelor pigmentare, a cuperozei si a acneei, cu multiple alte beneficii asupra pielii.

Poate fi utilizat extern in produsele de skincare sau obtinut din alimentele de origine animala precum carnea, ouale, produsele lactate si peste.

Afla in continuare informatii utile despre retinol, ce este acesta, care sunt beneficiile pe care le are asupra pielii, cum poate fi utilizat in rutina zilnica de ingrijire a pielii, precum si contraindicatiile pentru a te bucura de un ten sanatos si radiant pe termen lung.

Ce este retinolul si cum actioneaza asupra pielii?

Retinolul este cea mai blanda forma de vitamina A, care se foloseste in creme si produse de ingrijire a pielii, eliberate fara prescriptie medicala. Vitamina A si derivatii sai sunt printre cei mai eficienti si utilizati nutrienti cosmetici anti-aging care incetinesc procesul de imbatranire a pielii.

Fiind o vitamina liposolubila, retinolul se dizolva in grasimi, ceea ce inseamna ca odata aplicat pe piele, acesta este transformat in acid retinoic de catre enzimele pielii. Dupa aceasta transformare, retinolul incepe sa actioneze la nivel celular pentru a stimula productia de colagen, in timp ce favorizeaza regenerarea pielii.

Moleculele de retinol patrund in derma si actioneaza in profunzime, fiind un aliat puternic impotriva ridurilor fin si  a porilor dilatati de la nivelul tenului. Totodata, la nivel celular, contribuie la neutralizarea efectelor radicalilor liberi si sporeste productia de elastina, avand efecte vizibile dupa doar cateva aplicari.

Care sunt beneficiile retinolului pentru piele?

Exista o serie de beneficii importante oferite de retinol pentru aspectul si sanatatea pielii. Iata care sunt acestea:

• Ajuta la estomparea ridurilor

Unul dintre cele mai importante beneficii ale utilizarii produselor cosmetice pe baza de retinol consta in reducerea si ameliorarea ridurilor fine si a liniilor de expresie. Datorita actiunii sale de stimulare a productiei de colagen, retinolul actioneaza in profunzimea straturilor pielii si ajuta la estomparea ridurilor.

• Amelioreaza acneea si semnele post-acneice

Retinolul contribuie la stimularea productiei de noi celule la nivelul pielii, contribuind astfel la eliminarea excesului de sebum si a celulelor moarte de la nivelul tenului. Totodata, ajuta la deblocarea porilor si impiedica blocarea acestora, prevenind astfel aparitia acneei si a leziunilor asociate.

• Ofera luminozitate tenului

Utilizarea regulata a produselor pe baza de retinol creste luminozitatea tenului, conferindu-I acestuia un aspect neted si sanatos.

• Reduce petele pigmentare

Petele pigmentare pot fi extrem de neplacute si pot fi deranjante estetic. Acestea pot aparea in urma expunerii prelungite la soare sau odata cu procesul natural de imbatranire al pielii. Asadar, introdu in rutina ta zilnica de ingrijire a tenului o crema sau o lotiune pe baza de retinol, daca te confrunti cu aparitia petelor pigmentare. Prin stimularea regenerarii celulare, retinolul are capacitatea de a reduce petele pigmentare de la nivelul pielii, indiferent de cauza aparitiei.

• Trateaza psoriazisul

Indiferent de forma sub care e folosit, retinolul stimuleaza procesul de regenerare a celulelor pielii, reducand totodata inflamatia de la nivel cutanat. Este recomandat pentru tratarea unor afectiuni dermatologice precum psoriazis, deoarece opreste procesul de multiplicare necontrolata a celulelor pielii care provoaca inflamatii.

Pentru a obtine cele mai bune rezultate, se recomanda includerea retinolului in rutina ta zilnica de ingrijire. Efectele vizibile pot fi observate de la cateva saptamani de utilizare a produselor care contin retinol.

Cosmetice naturale Retinol Skin Care din gama Collagen Deluxe pentru un ten sanatos si vizibil intinerit

 Cum poate fi retinolul utilizat sau administrat?

Retinolul poate fi utilizat sub diferite forme, de la aplicare locala sub forma de creme si seruri, si pana la administrare interna prin intermediul suplimentelor alimentare sau consumul alimentelor care contin vitamina A.

Fie ca alegi o crema cu retinol sau optezi pentru administrarea unui supliment alimentar, tenul tau va avea parte de cea mai buna ingrijire. Prin efectul de deblocare a porilor si de indepartare a celulelor moarte, retinolul este un ingredient eficient din compozitia produselor anti-acneice si anti-imbatranire.

In unele cazuri, produsele cosmetice cu retinol pot produce mici iritatii la nivelul pielii sau uscarea acesteia, mai ales pe perioada verii sau atunci cand te expui la radiatiile solare. De aceea, se recomanda ca atunci cand optezi pentru produsele cosmetice de ingrijire care contin retinol, sa respecti modul de utilizare afisat pe ambalaj.

Pentru a-ti asigura doza zilnica de retinol, poti introduce in dieta alimente care contin vitamina A. Aceasta se regaseste numai in alimentele de origine animala, si anume:

• Ficat de vita si de miel
• Ulei de peste
• Somon
• Branza de capra
• Unt
• Oua fierte tari
• Branza feta
• Caviar.

Daca doresti sa optezi pentru alimentele de origine vegetala care sa iti asigure o doza semnificativa de vitamina A, sunt recomandate cele care contin betacaroten, si anume mocrovul, dovleacul, cartofii dulci sau ardeiul gras. Odata ajuns in organism, betacarotenul se transforma in vitamina A.

Contraindicatii retinol

Retinolul poate deveni toxic atunci cand este utilizat in exces, de aceea se recomanda sa consulti lista de ingrediente si sa respecti modul de aplicare a produselor cosmetice care contin retinol. De asemenea, este important de mentionat ca retinolul nu ar trebui folosit, sub nicio forma, de catre femeile insarcinate sau care alapteaza, deoarece poate afecta sanatatea copilului.

Recomandari premium Retinol + Colagen pentru frumusetea si luminozitatea tenului