Cum sa scapi de cearcane: 5 remedii naturale cu efecte maxime

Din punct de vedere medical, cearcanele nu reprezinta o afectiune, insa, trebuie sa recunoastem ca pot reprezenta o problema de ordin estetic. Cu totii avem la un moment dat in viata cearcane, riduri fine sau pungi sub ochi, fie transmise genetic, fie capatate de la oboseala. Uneori, sunt greu de camuflat chiar si prin machiaj, de aceea, in incercarea de a ascunde cearcanele, cele mai bune metode sunt cele care elimina cauza lor.

Afla in cele ce urmeaza cum poti scapa de cearcane. Pentru aceasta, iti prezentam, mai intai, cauzele care determina aparitia lor, iar mai apoi vom dezvolta pe larg cele mai eficiente remedii naturale care contribuie semnificativ la ameliorarea cearcanelor, o piele luminoasa si o privire frumoasa.

Cearcane – definitie si tipuri

Termenul de “cearcane” se refera la modificarea aspectului pielii fine de sub ochi care capata o culoare neagra-albastruie, iar de cele mai multe ori apar ca un simptom al oboselii. De regula, nu reprezinta o problema medicala, insa exista si cazuri in care pot aparea din cauza unei afectiuni medicale care trebuie investigata.

Pentru majoritatea oamenilor care au cearcane, acestea pot reprezenta o problema de ordin estetic, deoarece au ca rezultat intunecarea privirii si a chipului. In functie de cauza cearcanelor, exista mai multe tipuri, si anume:

• Cearcane maronii – apar din cauza alergiilor, dermatitei sau frecarii zonei ochilor
• Cearcane negre – sunt cauzate de inaintarea in varsta
• Cearcane mov-albastrui – reprezinta un simptom al oboselii, stresului si alimentatiei nesanatoase.

Cauzele aparitiei cearcanelor

Pierderea tesutului adipos si subtierea pielii din jurul ochilor fac parte din procesul natural de imbatranire. Acest proces este inevitabil, iar treptat isi pot face aparitia cearcanele cauzate de inaintarea in varsta care determina schimbari de structura in celulele pielii.

Alte cauza care determina aparitia cearcanelor sunt:

• Mostenirea genetica
• Cearcanele din jurul ochilor pot fi cauzate de un deficit de vitaminele A, C, K si E
• Anemie feripriva
• Afectiuni ale tiroidei
• Congestie nazala
• Supraexpunerea la lumina soarelui
• Alergii
• Deshidratare
• Tratament cu picaturi pentru ochi pentru glaucom
• Lipsa somnului si oboseala
• Consumul de alcool si tutun.

Conform specialistilor in domeniul dermatologiei, cearcanele sunt mai frecvente la persoanele cu tonuri de piele inchise decat persoanele cu pigmentul mai deschis. Acest lucru se datoreaza pigmentarii diferite din celulele si structura pielii.

Descopera gama noastra de colagenuri pentru un ten luminos cu aspect sanatos

5 remedii naturale cu efecte maxime pentru estomparea cearcanelor

Cearcanele pot fi diminuate sau chiar eliminate cu ajutorul unor remedii naturiste simple, de care poti sa tii cont chiar la tine acasa si in viata de zi cu zi. Chiar daca unele nu sunt dovedite stiintific, merita incercate, deoarece nu au efecte secundare si pot imbunatati aspectul general al pielii.

1. Maseaza-ti delicat conturul ochilor cu seruri si creme hidratante anti-imbatranire

Masarea delicata a zonei din jurul ochilor cu degetul aratator pe care ai aplicat in prealabil o lotiune hidratanta sau un ser, poate face minuni daca masajul este efectuat cu regularitate. Acest tip de masaj este recomandat pentru cearcanele cauzate de inaintarea in varsta.

Se recomanda masarea zonei din jurul ochilor de 2 ori pe zi, dimineata si seara. Incepe masajul din coltul intern al ochiului catre cel extern, terminand cu conturul superior. Foloseste seruri si creme care au in compozitia lor ingrediente anti-imbatranire precum colagen, retinol, acid hialuronic sau/si vitamina C.

2. Limiteaza consumul de sare si bea mai multa apa

Consumul de alimente cu mai multa sare decat este indicat, precum si un aport insuficient de apa pe parcursul unei zile, va face ca pielea si corpul sa aiba un aspect deshidratat. Asta se intampla din cauza ca sarea retine apa si te poate face sa arati si sa te simti umflat. Pielea, mai ales cea din jurul ochilor, este deosebit de subtire si de vulnerabila la deshidratare,

Specialistii recomanda consumul a minim 2 l de lichide pe zi, compuse din ceaiuri neindulcite, apa plata sau sucuri de fructe. In ceea ce priveste consumul de sare, doza zilnica maxima pentru un adult este de aproximativ 2 grame, adica o lingurita de sare.

3. Aplica comprese reci si felii de castravete pe zona ochilor

Compresele reci au efect contractant pentru vasele de sange, ceea ce contribuie in mod vizibil la reducerea aspectului cearcanelor cauzate de oboseala. De asemenea, aplicarea feliilor de castravete pe ochi poate avea efect calmant pentru ochii obositi si iritati si, datorita apei si a vitaminei C din compozitia castravetelui, poate ajuta la hranirea si hidratarea pielii.

4. Ia vitamina A din alimente si suplimente nutrivite naturale

Rolul vitaminei A in organism este unul extrem de important, incepand cu mentinerea sanatatii ochilor, intarirea imunitatii si pana la frumusetea pielii. Vitamina A este cruciala pentru vedere, deoarece contribuie la formarea unei substante numita retina, esentiala pentru o vedere buna.

De asemenea, are actiune antioxidanta, ceea ce inseamna ca protejeaza celulele impotriva deteriorarii oxidative cauzate de radicalii liberi, contribuind astfel la un aspect mai luminos al pielii.

Printre cele mai bogate surse alimentare in vitamina A se afla legumele si fructele de culoare portocalie, ouale, lactatele, morvocii, caisele, rosiile si spanacul.

5. Respecta un program de somn de 7-8 ore pe noapte

In timpul somnului, corpul trece printr-o serie de procese importante de regenerare celulara, inclusiv la nivelul pielii. Celulele pielii sunt reparate si inlocuite in timpul somnului, ajutand astfel la mentinerea unui aspect tanar si sanatos al acesteia.

Pentru a evita aparitia cearcanelor cauzate de oboseala si pentru a-ti mentine pielea sanatoasa, asigura-te ca ai parte de un somn odihnitor, de 7-8 ore pe noapte.

Descopera gama noastra de produse pentru elasticitatea si luminozitatea nuantei pielii